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Folhas de louro cozidas “quebram pedras nos rins e curam infeções”?

Há mais uma suposta cura milagrosa para múltiplas doenças a ser partilhada nas redes sociais. Desta vez, alega-se que as folhas de louro cozidas "protegem o coração de convulsões e derrames" e "quebram pedras nos rins e curam infeções". Verdadeiro ou falso?

1 Dez 2022 - 10:55

Folhas de louro cozidas “quebram pedras nos rins e curam infeções”?

Há mais uma suposta cura milagrosa para múltiplas doenças a ser partilhada nas redes sociais. Desta vez, alega-se que as folhas de louro cozidas "protegem o coração de convulsões e derrames" e "quebram pedras nos rins e curam infeções". Verdadeiro ou falso?

“Sabes por que as folhas de louro são colocadas na confeção da comida? Para dar sabor… É o que pensamos, mas, se ferveres as folhas de louro na água e beberes, constatas que a água não tem sabor algum”, começa por se salientar numa publicação partilhada por milhares de pessoas no Facebook e noutras redes sociais. 

No mesmo texto alega-se que “estudos científicos recentes mostraram que as folhas de louro têm muitos benefícios” e que “a folha de louro trata distúrbios digestivos e ajuda a eliminar as protuberâncias”, atuando na quebra de cálculos renais e curando infeções.

folhas de louro
“Regula o movimento intestinal, bebendo chá quente de louro. Reduz o açúcar no sangue e a folha de louro também é um antioxidante. Ele permite que o corpo produza insulina comendo-a ou tomando chá de louro por um mês. Elimina o colesterol mau e alivia o corpo de triglicerídeos. Muito útil no tratamento de gripes, resfriados e tosse grave, pois é uma rica fonte de vitamina C, podes ferver as folhas e a inalação de vapor, para te livrares da fleuma e reduzir a gravidade da tosse. A folha de louro protege o coração de convulsões e derrames, pois contém compostos de proteção cardiovascular”, enumera-se.

Destaca-se ainda que esta folha aromática é rica “em ácidos como ácido cafeico, quercetina, eigonol e bartolinídeo, substâncias que impedem a formação de células cancerígenas no corpo”. Além disso, sustenta-se, este ingrediente “elimina insónia e ansiedade, se tomado antes de dormir, ajuda a relaxar e dormir em paz” e “beber uma xícara de folhas de louro cozidas duas vezes ao dia quebra pedras nos rins e cura infeções”.

É verdade que folhas de louro cozidas “quebram pedras nos rins e curam infeções”?

folhas de louro

Em declarações ao Viral, o nutricionista Pedro Carvalho garante não existir evidência científica que sustente estas alegações. Para o autor de livros sobre mitos da alimentação, a publicação em análise “parece uma clara extrapolação dos benefícios do louro.”

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Segundo o nutricionista, “os chás, ervas aromáticas e especiarias têm efeitos benéficos, mas numa escala pequena, não se podendo dizer que curam o que quer que seja. No limite, diminuem de forma muito moderada o risco”.

No mesmo plano, a endocrinologista Sílvia Saraiva indica que “as únicas propriedades que já apresentam alguma confirmação em estudos são as anti-inflamatórias“.

Quanto à afirmação de que as folhas de louro reduzem a formação de pedras nos rins ou reduzem o açúcar no sangue, a endocrinologista diz que para estes efeitos serem possíveis seria necessário “consumir uma dose tão grande que se tornava tóxico”.

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É, portanto, falso que as folhas de louro cozidas quebram pedras nos rins e curam infeções. Os restantes benefícios evocados no post também levantam dúvidas, sobretudo quando se refere serem uma “cura” para uma determinada doença.

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Alimentação

1 Dez 2022 - 10:55

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