É uma tendência no TikTok: aplicar óleo essencial nas têmporas, na nuca e na testa, para aliviar as dores de cabeça. Alguns criadores de conteúdo vão mais longe e, apoiando-se num estudo antigo alemão, afirmam que este óleo é tão eficaz no tratamento das dores de cabeça como um comprimido de 1 grama de paracetamol. […]
Em vários vídeos partilhados no TikTok, apresenta-se a hortelã-pimenta como “o melhor remédio natural no tratamento de inflamações no útero, quistos e miomas”. A receita partilhada é quase sempre a mesma: juntar folhas de hortelã-pimenta com água e triturar tudo. Num dos vídeos alega-se que “esta planta ajuda a combater todas as inflamações do útero” […]
As ervas e os produtos à base de plantas são, muitas vezes, apresentados como formas de tratamento para as mais diversas doenças. Nas redes sociais, afirma-se que o chá de hortelã é eficaz no tratamento de hirsutismo – uma condição que se caracteriza pelo aparecimento de pelos grossos e escuros na face, costas e seios […]
É possível que já tenha ouvido dizer que deixar de fumar engorda. A crença de que todas as pessoas que deixam o tabaco estão destinadas a ganhar gordura continua a ser um motivo de receio para aqueles que pretendem acabar com o vício da nicotina. Mas será que todas as pessoas engordam depois pararem de […]
Circulam online vários artigos em que se alega que a ingestão de menta ou de mentol – dois sabores que derivam da planta hortelã – está associada a uma redução dos níveis de testosterona, uma hormona com um papel fundamental no sistema reprodutor masculino, responsável, por exemplo, pela produção de espermatozóides. Apesar de esta hormona […]
Responsável por várias infeções sexualmente transmissíveis, o vírus do papiloma humano (HPV) é causa de quase todos os cancros do colo do útero. A forma mais eficaz de prevenir a infeção por este vírus é através da toma da vacina, que está incluída no Plano Nacional de Vacinação. Mas será que só as raparigas é […]
Diz-se num vídeo do TikTok que dormir de barriga para baixo é das “piores” posições para dormir. O autor da publicação alega que, quando se dorme de barriga para baixo, é promovida uma aceleração dos batimentos cardíacos e que os pulmões “não expandem bem”. Dessa forma, defende, a pessoa “não vai expandir o diafragma” e, […]
No TikTok alega-se que a ingestão de água com sal marinho tem vários benefícios para a saúde, nomeadamente no combate às enxaquecas. Os autores de vários vídeos defendem que estes benefícios se devem ao facto de, supostamente, as dores de cabeça estarem relacionadas com a falta de hidratação e de sódio no organismo. Num dos […]
Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que o óleo essencial de árvore do chá “reverte toda a acne em 512%”. Mas será que esta alegação é sustentada por evidência científica? E é seguro aplicar este óleo numa pele com tendência acneica? Todas as dúvidas são esclarecidas, em declarações ao Viral, por Margarida Gonçalo, diretora do […]
É comum a fecundação ser descrita como uma corrida dos espermatozoides até ao óvulo. Nas conversas entre amigos, é provável que tenha ouvido a seguinte piada: “Estás aqui porque foste o espermatozoide mais rápido”. Mas será tudo uma questão de velocidade? O óvulo tem algum papel na escolha do espermatozoide mais adequado? A propósito do […]
Nas redes sociais, sobretudo no TikTok, muitas mulheres com síndrome do ovário poliquístico (SOP) têm partilhado a sua experiência com a toma de inositol. Em vários vídeos, alega-se que este suplemento “melhora a resistência à insulina”, “reduz os níveis de testosterona” e “ajuda no ciclo menstrual”. Há quem vá mais longe e sugira que o […]
O chá de alecrim é apresentado no TikTok como uma boa “alternativa natural para aliviar dores” menstruais. A autora do vídeo alega que “um estudo mostrou que consumir chá de alecrim, duas vezes ao dia, durante o período pré-menstrual e menstrual, tem um efeito semelhante a tomar um medicamento analgésico”. Mas será mesmo assim? É […]
