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Mergulhar os pés em água quente trata enxaquecas?

As enxaquecas são dores de cabeça muito intensas e debilitantes. Por terem um impacto negativo na qualidade de vida dos doentes, há quem procure online soluções rápidas e eficazes para aliviar estas dores. No TikTok sugere-se que mergulhar os pés em água quente acaba com uma crise de enxaqueca. Mas será esta técnica comprovadamente eficaz?  […]

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Dor de cabeça ou enxaqueca? Quais as diferenças e como tratar

Ter uma dor de cabeça pode ser diferente de pessoa para pessoa, é algo que varia na intensidade, na região do crânio em que se manifesta e até na sensação que provoca. Entre as cefaleias – termo médico que se aplica a todas as dores de cabeça – há um tipo que se destaca: as […]

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Pisar uma barata é perigoso para a saúde?

Pisar uma barata e esmagá-la até nos vermos livre dela é o primeiro instinto quando vemos um inseto destes a rastejar no chão da nossa casa. No entanto, nas redes sociais e em blogues há quem defenda que esta prática pode ser perigosa para a saúde. Num post partilhado no Facebook alega-se que “esmagar uma […]

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Tem menos apetite no verão? Entenda porquê e as estratégias a adotar

Nos dias de muito calor, sobretudo durante o verão, há quem não tenha vontade de comer e só pense em bebidas frescas. Mas porque é que isso acontece? Todas as pessoas ficam com menos apetite no verão? Quais os cuidados a ter para continuar a comer bem nos dias mais quentes? Porque é que algumas […]

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Como saber se alguém está consciente e a respirar?

Saber avaliar o estado de consciência de alguém que sofreu uma queda ou um acidente é fundamental para prestar o apoio necessário à vítima e garantir uma resposta rápida e adequada à situação. Mas como fazê-lo? Tal como se lê nas recomendações publicadas no site do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM), em qualquer situação […]

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Constipação ou alergia? Como distinguir

Espirros, tosse e congestão nasal. Estes são alguns dos sintomas que podem surgir tanto num caso de constipação quanto numa situação de alergia.  O problema é que a incorreta identificação da causa dos sintomas pode levar a um tratamento desajustado. A pensar nisso, o Viral questionou uma imunoalergologista sobre quais os sinais que podem ajudar […]

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Faz mal ficar muito tempo sentado na sanita?

A pausa para ir à casa de banho pode ser, para muitos, um momento de relaxamento e privacidade. Sentados na sanita, sem ninguém por perto, entretêm-se a jogar no telemóvel ou a ler. No entanto, estar muito tempo sentado na sanita pode não ser uma prática aconselhável e há riscos associados a este comportamento. Em […]

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Pincéis e esponjas de maquilhagem: Como e quando lavar?

Nos blogues e nas redes sociais, não falta informação sobre como lavar pincéis e esponjas de maquilhagem e que produtos usar para o efeito. O problema é que há opiniões para todos os gostos, sobretudo no que diz respeito à frequência com que estes objetos devem ser higienizados.  Há quem os lave todos os dias, […]

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As vacinas causam autismo?

A ideia de que as vacinas causam autismo é um dos principais argumentos dos movimentos antivacinação e uma das razões que leva alguns cuidadores a terem receio de vacinar as crianças. No entanto, essa crença não tem fundamento científico. Como nasceu o mito de que as vacinas causam autismo? Este mito surgiu quando, no final […]

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Água morna com limão, sal e vinagre limpa o intestino e faz perder peso?

É nas redes sociais que surge mais uma receita supostamente milagrosa para perder peso. Segundo uma utilizadora do TikTok, basta misturar num copo 800 ml de água morna, duas colheres de sal grosso, sumo de um limão e duas colheres de vinagre de maçã e beber este preparado. A autora do vídeo assegura que, esta […]

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Sumo de aloe vera trata gastrite e reduz o colesterol?

A aloe vera é apresentada, em publicações nas redes sociais, como um tratamento para a gastrite e como uma forma eficaz de reduzir os níveis de colesterol no sangue. Num desses posts alega-se que o sumo de aloe vera “reduz a inflamação”, sendo por isso muito útil em casos de “gastrite”. Noutra publicação é ainda […]