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Nutrição

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Creatina engorda e faz mal aos rins?

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Lanche saudável. O que levar para a escola (e o que evitar)?

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falso

Leite é o único alimento fonte de cálcio?

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É melhor consumir um refrigerante “zero açúcares” ou um “original”?

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Dieta do tipo sanguíneo. Há alimentos proibidos para cada tipo de sangue?

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Ovos biológicos são mais saudáveis e têm mais nutrientes?

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Encontrou bolor na comida? É mais prudente rejeitar todo o alimento, mas há exceções

Bolor

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Vinagre de sidra de maçã não ajuda a emagrecer e a ingestão em excesso pode ter consequências

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É seguro comer batatas quando já têm grelos?

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Sim, lavar o frango antes de o cozinhar pode ser perigoso para a saúde

Alimentação

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Sofia Rocha: “A melhor dieta é aquela que se adapta ao nosso estilo de vida e a que conseguimos manter a longo prazo”

Entrevista

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Sim, é verdade que o chocolate faz bem ao cérebro

Neurologia

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