
Bochechar com mistura de água, sal e água oxigenada alivia dores de dentes? Tem riscos?
Em alguns vídeos partilhados no TikTok sugere-se que bochechar com uma mistura de água, sal e água oxigenada acaba com as dores de dentes em poucos minutos. A receita consiste em adicionar uma colher de água oxigenada e uma pitada de sal a um copo com 200 ml de água. De seguida, basta bochechar com esta mistura. Será que esta técnica funciona? Bochechar com uma mistura de água, sal e água oxigenada tem riscos?
É verdade que bochechar com mistura de água, sal e água oxigenada alivia dores de dentes?
Em declarações ao Viral, a dentista Ana Sousa adianta que não existe evidência científica que comprove a eficácia desta mezinha, ou seja, de que bochechar, em específico, com uma mistura de água, sal e água oxigenada alivia dores de dentes.
Ainda assim, pode haver um fundo de verdade no que diz respeito à água salgada. “Apesar de os estudos científicos sobre esta prática serem escassos, esta tem vindo a perdurar e a melhoria sintomática após gargarejos com água morna salgada é relatada pelos doentes”, explica (ver aqui e aqui).
Num texto informativo publicado no site do Serviço Nacional de Saúde britânico (NHS, na sigla inglesa), recomenda-se bochechar com água salgada como forma de amenizar a dor, enquanto se espera por uma consulta com um dentista.
A possível melhoria da dor reportada pelos doentes “assenta em duas bases, sendo que a primeira está relacionada com a temperatura da água e a segunda com a adição de sal”, refere Ana Sousa.
Se a água estiver morna, “vai provocar uma dilatação dos vasos sanguíneos, promovendo um aumento da circulação sanguínea na área afetada e consequentemente um maior aporte de células, como os glóbulos brancos”, esclarece a dentista.
Por outro lado, “o sal tem propriedades antibacterianas” e, “em determinadas concentrações, faz com que as bactérias percam água, através de um processo chamado osmose, e morram”, prossegue.
Além disso, quando há edema (inchaço) associado, “o contacto com uma solução hipertónica (água com sal) vai promover uma saída de água dos tecidos, levando à diminuição do mesmo”, acrescenta.
Contudo, além de a utilização de água oxigenada (também chamada peróxido de hidrogénio) ser desaconselhada neste contexto, não há evidência robusta que comprove que bochechar com este produto seja eficaz no alívio de dores de dentes.
“A água oxigenada não deve ser utilizada para bochechar, devido aos potenciais efeitos nocivos que pode ter”, defende Ana Sousa.
Há riscos em seguir esta prática?
Na perspetiva de Ana Sousa, importa realçar que, apesar de os “bochechos com água e sal poderem aliviar temporariamente a sintomatologia dolorosa, é sempre necessária a avaliação pelo médico dentista”. Isto é, esta mezinha pode funcionar de forma segura apenas como meio para um alívio momentâneo.
No entanto, nem todas as pessoas o devem fazer. Por exemplo, refere-se no texto do NHS, “as crianças não devem tentar lavar a boca com água salgada” para não haver o risco de a engolirem.
Em relação à água oxigenada, este produto só deve ser utilizado em consultório com a supervisão de um dentista. Só assim é possível garantir que a água oxigenada é utilizada da forma correta e sem apresentar riscos para o doente (ver também aqui).
A água oxigenada pode ser “utilizada em tratamentos periodontais, ou seja, no tratamento das gengivas e dos tecidos de suporte dos dentes”, avança Ana Sousa.
A base desta prática “assenta no facto de algumas bactérias presentes na doença periodontal serem anaeróbias”, ou seja, “não têm contacto com o oxigénio”. Ao utilizar-se a água oxigenada, prossegue, “os iões de oxigénio presentes no peróxido de hidrogénio eliminam essas bactérias”.
Contudo, “é importante referir que as concentrações usadas em consultório são seguras para o paciente”, lembra a dentista.
O uso desta substância “para enxaguar a cavidade oral em casa acarreta vários perigos para a saúde, nomeadamente a nível da orofaringe e do estômago”, avisa.
Além disso, a nível oral, seguir esta prática “pode provocar alterações no pH da saliva, podendo provocar lesões nas mucosas e nos dentes”.
Em caso de “dor dentária”, “edema” ou “sensibilidade aumentada ao frio” é essencial procurar um dentista, “para que este possa diagnosticar a causa”, recomendar o tratamento adequado e “impedir complicações”, aconselha Ana Sousa.
Até ao momento da consulta “o doente pode tentar controlar ou amenizar a dor através de medicação analgésica” (ver aqui e aqui).