Quem tem problemas de visão como a miopia é, muitas vezes, obrigado a utilizar óculos graduados ou lentes de contacto durante todo o dia para conseguir desempenhar as suas tarefas. No entanto, há quem não se sinta confortável com estes objetos, e opte por utilizá-los apenas quando está a trabalhar ou a conduzir, por exemplo. Mas terá este hábito consequências negativas para a visão? E pode levar ao aumento da graduação?

A visão piora se não usarmos óculos ou lentes o dia todo?

Esta ideia não passa de um mito. Num pequeno texto informativo, a Academia Americana de Oftalmologia (AAO) esclarece esta questão.

Segundo a AAO, não usar óculos não prejudica a visão, ou seja, não vai fazer com que uma pessoa com miopia (que vê mal ao longe), por exemplo, aumente de graduação apenas por não usar óculos ou lentes de contacto durante todo o tempo (ver também aqui).

As lentes graduadas dos óculos “desviam a luz para que ela incida corretamente na retina (a camada de tecido sensível à luz na parte posterior do olho)”, explica-se num texto do Instituto Nacional do Olho dos Estados Unidos (NEI, na sigla inglesa). 

Dependendo da necessidade, “diferentes lentes de óculos podem corrigir diferentes erros causados por problemas na córnea, na lente ocular ou na forma do olho”, acrescenta-se.

Isto quer dizer que “os óculos tornam a visão mais clara enquanto os está a usar – mas não alteram os seus olhos”, sustenta-se.

Trata-se de uma correção momentânea, que ocorre apenas durante o uso dos óculos ou das lentes de contacto.

Por isso, “dependendo do nível de miopia”, há quem não consiga fazer as suas tarefas diárias sem essa correção e quem senta a necessidade de “usar óculos apenas para determinadas atividades, como ver um filme ou conduzir um carro”, refere-se num texto da Associação Americana de Optometria.

Contudo, salienta-se num pequeno texto publicado no site da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia (SPO), “se o seu médico oftalmologista considerar o uso de óculos para distância ou leitura, é importante usá-los, para evitar forçar os olhos e garantir a melhor visão possível”.

Isto porque “a razão para usar os óculos é fazer com que veja melhor e reduzir o esforço ocular que pode causar dores de olhos e de cabeça, bem como fadiga”, justifica-se no texto da AAO. 

Estes sintomas, apesar de não causarem danos nos olhos, são desconfortáveis e podem fazer com que tenha “dificuldade em concentrar-se”.