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Comer um dente de alho por dia afasta os mosquitos?

Numa publicação partilhada nas redes sociais são apresentadas “oito estratégias simples para evitar a picada de mosquitos”. Um dos conselhos passa por “comer um dente de alho cru por dia”. O objetivo é alterar o odor do corpo e, dessa forma, afastar os mosquitos. Mas será este método eficaz?

30 Mai 2023 - 11:24
falso

Comer um dente de alho por dia afasta os mosquitos?

Numa publicação partilhada nas redes sociais são apresentadas “oito estratégias simples para evitar a picada de mosquitos”. Um dos conselhos passa por “comer um dente de alho cru por dia”. O objetivo é alterar o odor do corpo e, dessa forma, afastar os mosquitos. Mas será este método eficaz?

Na primavera e no verão, as temperaturas sobem e convidam a atividades ao ar livre. Com elas, chegam também os mosquitos e as dicas para evitar picadas também ganham força nas redes sociais. Uma destas mezinhas consiste em comer alho cru.

Numa publicação de Facebook alega-se que se deve “comer um dente de alho cru por dia, pelo menos 10 dias antes de ir acampar perto de um rio, por exemplo”.

“Isso vai fazer o corpo eliminar um odor que normalmente não é sentido pelas pessoas mas que é suficiente para afastar os mosquitos”, sustenta-se no mesmo post.

No mesmo texto, alega-se também que a ingestão de “alimentos ricos” em vitamina B1 ou de suplementos desta vitamina alteram o “odor do corpo, afastando os mosquitos”. Mas estas ideias têm fundamento científico?

É verdade que comer um dente de alho por dia afasta os mosquitos?

A premissa que é apresentada nesta publicação é falsa: comer um dente de alho cru “não tem nenhuma repercussão ao nível do odor do nosso corpo”, explica ao Viral Gustavo Tato Borges, presidente da Associação Nacional de Médicos de Saúde Pública (ANMSP).

“Não há evidência científica que comprove que o alho altera o nosso odor corporal”, acrescenta o especialista.

O odor que cada pessoa emana está relacionado com “as bactérias que habitualmente existem na pele e a protegem de possíveis infeções”. 

São estas bactérias que, interagindo “com o suor, produzem o odor corporal”. Este cheiro “pode ser mais ou menos característico”. 

Para Gustavo Tato Borges, esta crença de que comer um dente de alho cru afasta mosquitos poderá ter partido de uma técnica antiga que consistia em esmagar um dente de alho e espalhá-lo na pele para evitar a picada de mosquito. No entanto, a premissa não tem fundamento científico.

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No mesmo sentido, também não há evidência científica de que tomar suplementos ou comer alimentos ricos em vitamina B1 afaste os mosquitos.

“Quer o alho quer a vitamina B1 não atingem concentrações suficientes para chegar às nossas células sudoríparas [que produzem e libertam o suor]”, reforça o especialista em saúde pública.

A vitamina B1 – também conhecida como tiamina – é um nutriente utilizado pelo organismo como energia para o cérebro, para o sistema nervoso e para o coração, esclarece o serviço de saúde britânico (NHS, na sigla inglesa). 

No entanto, a administração desta vitamina pode ter efeitos secundários, sendo os mais comuns mal estar, diarreia e dores de estômago. “Em casos raros, a tiamina pode causar reações alérgicas graves”, alerta ainda o NHS 

À semelhança de outros suplementos, a tiamina só deve ser administrada em situações de défice de vitamina B1 no organismo e seguindo o aconselhamento médico.

“Não é algo que possamos fazer como automedicação”, alerta Gustavo Tato Borges. “As vitaminas não são substâncias inócuas, não se podem ingerir sem equilíbrio e sem cuidado. Nada na vida o é – nem mesmo a água. Há sempre um limite para o que o corpo consegue processar”, afiança.

Como prevenir as picadas de mosquito?

Algumas das dicas presentes na publicação – tais como usar “roupas finas”, “repelente” e redes mosquiteiras – vão ao encontro dos conselhos dados por Gustavo Tato Borges.

Para prevenir a picada do mosquito poderá utilizar repelente, roupas largas que tenham cores claras e que cubram a maior parte do corpo. Manter as janelas fechadas durante a noite, evitar zonas onde existem viveiros de mosquitos e utilizar uma rede mosquiteira sobre a cama também são boas práticas.

Também Paulo Gouveia de Almeida, investigador e professor de Entomologia Médica e Parasitologia do Instituto de Higiene e Medicina Tropical (IHMT) da Universidade Nova de Lisboa, identifica a utilização de repelente e de roupas largas como a forma mais eficaz para evitar as picadas de mosquito. 

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Em declarações prestadas anteriormente ao Viral, o especialista sublinha que “os mosquitos picam através das calças de ganga”.

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Explicou também que se deve evitar a exposição aos mosquitos em horas em que estes picam mais: “Os mosquitos das zonas do sapal picam mais de manhã e ainda antes do pôr do sol”.

Caso o contacto com os mosquitos aconteça em países tropicais, onde existem casos endémicos de dengue ou a malária – que são transmitidos por mosquitos – os cuidados devem ser reforçados. Antes de fazer a viagem, é aconselhável que marque uma consulta do viajante para saber como se proteger adequadamente.

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30 Mai 2023 - 11:24

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