Fact-Checks
Mitos
Artigos
Produtos Naturais
Animais
Entrevistas
Sobre o Viral
Quem somos
Estatuto editorial
O nosso método
Estrutura societária
Contactos
PEÇA-NOS UM FACT-CHECK
Fact-Checks
Mitos
Artigos
Produtos Naturais
Animais
Entrevistas
Sobre o Viral
Quem somos
Estatuto editorial
O nosso método
Estrutura societária
Contactos
PEÇA-NOS UM FACT-CHECK
PUB
Sono
Ouvir música ou podcasts antes de dormir ajuda ou prejudica o sono?
Ressonar intenso é sinal de sono profundo e reparador?
Dormir mal pode contribuir para o ganho de peso?
Domingo muda a hora. Como adaptar-se ao adiantar do relógio?
Porque sonhamos? Funções, mitos e significados dos sonhos
Comer antes de dormir faz mal? Porquê?
Comer pistácios antes de deitar ajuda a dormir melhor?
Apneia do sono: O que é? Pode matar? Tem tratamento?
Dormir de luz acesa faz mal à saúde? Quais os riscos?
Cobertores pesados melhoram o sono? O que diz a ciência e o que falta saber
Beber café antes da sesta tem benefícios? O que diz a ciência sobre a “coffee nap”
Tomar melatonina sem orientação médica tem riscos? Quais os cuidados a ter?
Anteriores
1
2
3
Seguintes