Basta ter força de vontade? 7 mitos sobre a obesidade

Medicamento para a diabetes é seguro e eficaz na perda de peso?

Investigação

Adultos que praticam 150 a 600 minutos de atividade física semanal têm menor risco de morte? Estudo indica que sim

Nutrição

Não, os alimentos não se transformam em açúcar mas podem ter glicose na sua composição

Atividade Física

Músculos transformam-se em gordura quando se deixa de fazer exercício? Não é bem assim

Nutrição

Não, o sumo de ananás não tem efeito detox, não emagrece nem alivia dores nas articulações

Nutrição

Comida e bebida light são melhores para a saúde?

Nutrição

Para perder peso é essencial deixar de comer hidratos de carbono? Claro que não

Pílula

Não, não há evidência científica de que a pílula anticoncepcional engorda