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Olheiras. Quais as causas e como tratar?

O que leva ao aparecimento das olheiras, por que se tornam mais intensas à medida que os anos passam e como se pode prevenir ou tratar estas manchas escuras por baixo dos olhos? A explicação de duas dermatologistas sobre quais as causas das olheiras e sobre quais os tratamentos disponíveis.

2 Jan 2023 - 10:25

Olheiras. Quais as causas e como tratar?

O que leva ao aparecimento das olheiras, por que se tornam mais intensas à medida que os anos passam e como se pode prevenir ou tratar estas manchas escuras por baixo dos olhos? A explicação de duas dermatologistas sobre quais as causas das olheiras e sobre quais os tratamentos disponíveis.

O espelho mostra as manchas escuras por baixo dos olhos que teimam em aparecer. As olheiras são, normalmente, associadas ao cansaço e a noites mal dormidas. Mas será esta a principal razão para o aparecimento destas manchas? Como se pode tratar esta condição?

Quais as causas das olheiras?

olheiras

Embora as poucas horas de sono seja um dos fatores que contribui para o aparecimento de olheiras, não são a única razão para a formação destas manchas. Em declarações ao Viral, Diana Miguel, dermatologista no Centro de Dermatologia de Lisboa e no Hospital CUF Descobertas, adianta que “existem vários tipos de olheiras que podem ser influenciadas por diversos fatores”, apontando “a componente genética” como um dos principais impulsionadores desta condição.

As olheiras surgem porque “a pele por baixo dos olhos é mais fina, quase transparente”, explica Sofia Magina, médica dermatologista e professora da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP). Por ser mais fina, esta zona da face fica pigmentada “com mais facilidade”. 

Segundo a professora da FMUP, as principais causas para o aparecimento de olheiras são “fatores genéticos, envelhecimento, exposição solar, hábitos tabágicos, poucas horas de sono, hábito de esfregar os olhos, alergias e algumas doenças dermatológicas”. 

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No que toca ao envelhecimento, o aparecimento de olheiras é promovido pela redução de colagénio e elastina na pele. Por outro lado, o consumo de tabaco contribui para uma menor luminosidade da pele, o que também leva a um aumento das manchas escuras por baixo dos olhos. 

“Outra causa importante é a atopia ou tendência para alergias: os doentes com eczema atópico e asma alérgica têm habitualmente mais olheiras, mesmo em idade pediátrica e com pele jovem”, esclarece a Sofia Magina.

Diana Miguel lembra que “o tratamento da olheira deve ser planeado individualmente, uma vez que podemos encontrar vários tipos de olheira numa pessoa”. Segundo a dermatologista, existem “essencialmente três tipos de olheiras”: olheira hiperpigmentada, olheira vascular e olheira estrutural.

A olheira hiperpigmentada é “mais frequente em indivíduos de pele morena”, mas também pode aparecer em “doentes com patologias que promovem a hiperpigmentação pós-inflamatória”. 

Já a olheira vascular, que tem uma cor “azulada-avermelhada”, é mais visível “em pessoas de pele muito fina e clara”, estando associada “à congestão vascular à volta do olho”. Este tipo de olheiras é “agravada pela falta de sono”. 

Por último, a olheira estrutural “está relacionada com a própria estrutura anatómica da pessoa”, prossegue a dermatologista. “São normalmente olheiras mais profundas, que associamos aos olhos ‘encovados’ e que aparecem escuras pelo efeito da sombra.”

Como tratar as olheiras?

olheiras

Não é possível evitar o aparecimento de olheiras, mas é possível “melhorá-las”, afirma Diana Miguel. Mas como?  “Manter uma boa higiene de sono, uma alimentação equilibrada, evitar o tabagismo, não dormir com maquilhagem e hidratar a zona abaixo dos olhos pode ajudar a prevenir as olheiras”, aconselha a dermatologista. 

O uso de óculos de sol e evitar a fricção das pálpebras pode também ajudar a evitar o aparecimento das manchas escuras.

Ainda assim, por vezes, a prevenção não é suficiente e é necessário avançar com tratamentos. 

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Sofia Magina explica que “a primeira abordagem são os cremes de contorno de olhos com vitamina K, retinoides, despigmentantes e cafeína, que mostraram alguma eficácia, sobretudo na prevenção” das olheiras.

Além disso, a professora da FMUP acrescenta que podem ainda “ser usados cremes com difusores óticos que refletem a luz e disfarçam a olheira”.

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Para as olheiras mais escuras e “escavadas”, os tratamentos de infiltrações de ácido hialurónico, a mesoterapia com ácido hialurónico e vitaminas “mostraram eficácia”, acrescenta a especialista. 

“Os tratamentos de laser fracionado ablativo e não ablativo e a luz intensa pulsada realizados de forma regular também melhoram a pigmentação e o olhar cansado”, sustenta.

As duas especialistas identificam que, em alguns casos, os pacientes apresentam “papos” por baixo dos olhos – também associado às olheiras. Nestes casos, os “papos” podem ser removidos através de um tratamento cirúrgico chamado blefaroplastia. Este procedimento remove umas pequenas bolsas de gordura que existem por baixo das olheiras.

Categorias:

Dermatologia

2 Jan 2023 - 10:25

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